Tun salat

1 ds. tun i vand eller olie
1 rød peberfrugt
1 rødløg
surmælksprodukt,

mayonnaise, salt og peber og citronsaft

groft brød.

Tun i vand eller olie blandes med

rød peberfrugt i tern,  rødløg i tern

dressingen laves  af fedtfattigt surmælksprodukt

tilsat lidt mayonnaise, salt og peber og citronsaft

Spises til et stykke groft brød.